無門塾大原支部・東光寺支部&金曜教室ブログ

無門塾支部長による支部活動及び、本部での初心者向け空手教室のブログです!

2011年02月 | ARCHIVE-SELECT | 2011年04月

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3月25日の空手教室! (指導員TK)

ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、無門塾では6月に合同稽古を行います。

合同稽古では、教室生も一般道場生と一緒に基本稽古を行わないといけません。


DSC04601.jpg

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普段教室では基本稽古に関しては、型に必要な動きだけを順点的に練習していますので、合同稽古にむけて基本稽古を少しづつですが増やして行っています

時間はまだありますし、じっくりやっていけば問題無いと思います

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後半は今まで通り、ミット打ちでストレス発散です。

ミット打ちの方もだいぶ上達してきているので、少しづつ新しい技も練習しています。

それにしてもみなさん動きはもちろん体力もだいぶついてきてると思います。

この日は寒かったのではじめは暖房入れるかどうか考えましたが、気が付けば皆さんの熱気で部屋が暖かくなっていました

来週もみんなで楽しく体力作り、頑張りましょう



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| 本部空手教室 | 12:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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1ヶ月でどれだけやせれるか?ー第4週ー

1ヶ月でどれだけやせれるか?企画、丁度1ヶ月です。
CIMG4729_convert_20110317203948.jpg

結果ー0.4kg

なんか微妙な結果です

1ヶ月でどれだけ太れるかに変えた方が良かったかも?

Fさんは、まだ痩せる気が満々なので企画続行しようと思います

もっと具体的に日数と何キロ痩せるか決めたほうが、良いのかな…

ここでやる気を出して頂くためにも、なにか痩せないと恥ずかしいペナルティをするとか
ご褒美とか等、あったら教えて下さい。
皆さんのアイディアを募集します!!

とりあえず、明日の教室では、教室前と後に体重測定をお願いしたいと思います。

これ以上、体重が増えてませんように…

次回からは、TK指導員にブログを託します

| 指導員A(準管理人) | 20:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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3月4日の空手教室!!(指導員A)

今日は、後ろ回し蹴りをしました。
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背が高くて足が長いH君は後ろ回し蹴りも様になります

3月に入り色々メニューも増やしています。

6月の合同練習に間に合わせないといけない練習もあります…
3月、4月は、皆さん仕事が忙しいでしょうが頑張って時間を作って来て頂くと有り難いです。


私事ですが、3月11日の空手教室を最後に産休に入ります。
4月2日が予定日なので、来月の今頃には子供が生まれてると思います
次は、6月半ば位に顔を出す予定です。復帰はもう少し先になりますが…
それまでに、皆さんがどれだけ上達しているか楽しみです





| 指導員A(準管理人) | 09:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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1ヶ月でどれだけやせれるか?ー第2・3週ー

先週は、私の不注意で自宅のパソコンとSDカードが使えなくなりブログが書けませんでした
修理から帰ってきてやっとアップ出来ています

第2週目はギョギョ(さかなクン風に)プラス5kgと聞き間違えてないですよね??
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なんで増えてるのでしょうか?本人曰く来る前にご飯を食べて来たとか…


そして第3週目
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第1週目の体重に近づいただけでした
早くも新企画が潰れそうです

今度の金曜で4週目なので、1ヶ月になりますが結果はいかに…

このままでは、企画は延長しなくては、いけません

頑張れFさん、誘惑に負けないでください

| 指導員A(準管理人) | 09:28 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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