無門塾大原支部・東光寺支部&金曜教室ブログ

無門塾支部長による支部活動及び、本部での初心者向け空手教室のブログです!

2013年05月 | ARCHIVE-SELECT | 2013年07月

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6月21日の空手教室!

今日は初めてスマホからブログを書いています!


今日の教室は、珍しく男性のみの参加となりました。


型は最近ずっと練習している『平安初段』をしました。


皆で繰り返し動きを練習しました



ミット打ちとマススパーは、参加者のレベルに合わせてやりました。


Tさんはパンチを打った後の身体の使い方を練習しました。



O君とH君は実戦さながらのマススパーでした


今日もしっかり汗を流す事が出来ました!

来週も皆さんの参加、お待ちしております



指導員 立光
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| 本部空手教室 | 00:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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